Нет умных часов? Google может проверить вашу частоту пульса по телефону

Olkita / Shutterstock.com

Отслеживание частоты пульса — одна из лучших причин приобрести умные часы. Однако в Google Fit появилась новая функция, которая позволит вам проверять частоту сердечных сокращений на iPhone без умных часов (она уже была доступна на Android).

Хотя Google Fit не так быстр и эффективен, как умные часы или фитнес-трекер, он является отличной альтернативой, если вы готовы немного подождать, чтобы получить результаты. Вы можете проверить свое пульс и частоту дыхания с помощью камеры iPhone и Google Fit.

Если вы хотите попробовать измерить пульс, вам нужно использовать приложение Google Fit и слегка коснуться пальцем камеры телефона, чтобы измерить частоту сердечных сокращений. Приложению потребуется около 30 секунд, чтобы отследить «тонкие изменения цвета ваших пальцев» и оценить скорость, с которой перекачивается ваша кровь.

Это не так полезно, как часы или фитнес-носитель, который постоянно отслеживает частоту сердечных сокращений и может предупредить вас, если что-то не так. Это по-прежнему полезно, если вы чувствуете, что что-то не так, и хотите проверить.

Чтобы проверить частоту дыхания, вы воспользуетесь фронтальной камерой. Приложение попросит вас посидеть неподвижно в течение 30 секунд, пока оно отслеживает легкие движения вашей груди, чтобы определить, сколько вдохов вы делаете в минуту, что может быть ценной информацией о состоянии здоровья.

Эта функция была запущена для Android в начале 2021 года, но теперь пользователи iPhone могут получить удовольствие от отслеживания состояния здоровья с последним обновлением Google Fit.

Как всегда бывает с подобными медицинскими показаниями, Google говорит, что «эти результаты не предназначены для медицинских целей и не должны использоваться для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний или медицинских состояний».