Как сохранить и загрузить Apple Fitness + Workouts

В Apple Fitness + есть множество различных тренировок от более чем 20 разных тренеров. Если вы найдете тот, который вам нравится, вероятно, будет хорошей идеей сохранить его, чтобы вы могли сделать это снова позже, не копаясь в приложении. Вы также можете загрузить тренировки, когда путешествуете или просто не подключены к Интернету. Вот как.

Как сохранить свой любимый фитнес + тренировки

В приложении «Фитнес» откройте тренировку, которую вы хотите сохранить в избранное, и нажмите «Добавить».

Вы также можете нажать кнопку «…», а затем «Сохранить тренировку».

Где найти сохраненные тренировки

Сохраненные тренировки доступны на главном экране Fitness +. Прокрутите вниз до «Мои тренировки», чтобы увидеть свои последние сохраненные. Нажмите «Показать все», чтобы увидеть их все.

Как скачать фитнес + тренировки

Вы можете загрузить тренировки только после того, как сохранили их. Сразу после сохранения тренировки кнопка «Добавить» заменяется кнопкой загрузки. Коснитесь его, чтобы сохранить тренировку для использования в автономном режиме.

Вы также можете нажать кнопку «…», а затем нажать «Загрузить тренировку».

Кроме того, под каждой сохраненной тренировкой в ​​разделе «Мои тренировки» есть зеленая кнопка загрузки. Коснитесь его, чтобы загрузить эту тренировку. Чтобы вы могли легко их найти, все загруженные тренировки доступны в специальном разделе «Загрузить тренировки» в разделе «Мои тренировки» на главном экране Fitness +.

Как удалить сохраненную тренировку

Чтобы удалить сохраненную тренировку или удалить загруженную, откройте ее, нажмите кнопку «…», затем нажмите «Удалить из моих тренировок» или «Удалить загрузку» в зависимости от того, что вы хотите сделать.

Заметка: По какой-то странной причине, если вы хотите удалить загруженную тренировку из списка избранных, вам сначала нужно удалить ее как загрузку, прежде чем удалять ее из своих тренировок.