Используйте заставки телешоу для будильника «Доброе утро»

Ключевые выводы

• Вы можете просыпаться, чувствуя себя главным героем, под звуки музыкальных тем телешоу.
• Вступительные ролики телепередач помогают перевести мозг с дельта- на тета-волны для расслабленного пробуждения.
• Вы можете установить музыкальные темы телепередач в качестве будильников, как и любые другие песни, или через сервис потоковой передачи музыки.

Никто не любит пронзительный звон будильника в шесть утра. Конечно, он выдергивает вас из постели, потому что вы хотите немедленно его выключить, но это излишне стрессовое начало дня. Вот почему я перешел на пробуждение под музыку — под песни из телешоу, если быть точным.

Просыпайтесь, чувствуя себя главным героем

Мелодия любимого телешоу всегда возвращает воспоминания о хорошем времени, проведенном за его просмотром. Тот факт, что многие из них — просто бомба, только улучшает настроение. Плюс, многие из них были разработаны довольно короткими, около 30–60 секунд, поэтому они идеально подходят для сигнала будильника. Когда я использую обычные песни, я всегда слушаю все 3–4 минуты, но когда я слышу вступительный цикл телешоу, я понимаю, что пора остановиться и проснуться.

Андрей_Попов/Shutterstock.com

Поскольку вы все еще находитесь в расслабленном состоянии, когда впервые открываете глаза, музыкальная тема телешоу может заставить вас почувствовать себя почти как персонаж внутри самого шоу, стирая границы между телевизионной выдумкой и реальностью. Это происходит потому, что вы грезите наяву, пока ваш мозг переключается с дельта- на тета-волны, которые связаны с состояниями глубокого расслабления, которые расслабляющая музыка идеально дополняет.

Честно говоря, это трудно описать, пока сам не попробуешь. Идея пришла мне в голову после просмотра Конь БоДжек. Вступительные титры начинаются с того, что солнце светит над домом главного героя в Беверли-Хиллз, а затем он просыпается и берет чашку кофе, чтобы начать день. Я просыпаюсь под песню из сериала уже пару лет, и она до сих пор не надоела.

Как установить заставки телешоу в качестве будильника

Есть много способов установить мелодию в качестве звука будильника. Самый очевидный — купить мелодию (или найти бесплатную версию, если она доступна), загрузить ее на телефон и установить в качестве будильника. Также есть приложение TV Shows Ringtones, которое позволяет выбрать мелодию и установить ее в качестве мелодии будильника. Но зачем ограничивать себя только одной мелодией, когда можно иметь много?

Приложение Google Clock для телефонов Android позволяет использовать музыкальные потоковые сервисы в качестве будильника. Вы можете найти общедоступный плейлист, содержащий песни из телешоу, или, что еще лучше, создать свой собственный микс из любимых песен и установить его в качестве будильника. На iPhone вы можете попробовать сделать то же самое с Apple Music.